Läufernachrichten
Punkte sammeln am Potzberg
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Montag, 15. November 2010

5. Lauf zum Pfälzer Berglaufpokal am Potzberg

Die Qual der Wahl hatten die Athleten der LG Rülzheim am letzten Wochenende, wurden doch der Martinslauf und der Potzberglauf am gleichen Tag gestartet. Die „Punktesammler“ für den Pfälzer Berglaufpokal entschieden sich für die weite Anfahrtsstrecke zum Potzberg, der auf 8,2 km eine Differenz von 342 Höhenmeter aufweist und damit zu den eher „beschaulichen“ Bergläufen gehört. Lars Draudt absolvierte mit 35:53 min einen Superlauf und wurde 2. in der Altersklasse M 35. Bianca Kramer kam ebenfalls als Zweite in ihrer AK W35 in der Zeit von 41:14 min auf dem Potzberg an. Auch Sabine Münch (46:42 min) konnte am Potzberg wieder Punkte für die Gesamtwertung sammeln. Judith Hammer (1:05:50 h) lief gemeinsam mit Vereinsvorstand Wolfgang Behr (1:05:50 h) ins Ziel. Der nächste Lauf zum Berglaufpokal geht von Maikammer hinauf zur Kalmit und wird die Entscheidung über den Gesamtsieg bringen. Wir wünschen den Bergläufern der LG Rülzheim viel Erfolg!

 
Im "Gänsemarsch" durch St. Martin
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Sonntag, 14. November 2010

„Wer gewinnt heute die Gans?“, 32. Martinslauf in St. Martin

Wo anders als im pfälzischen St. Martin muss man an den Start eines klassischen Martinslaufs gehen. Bereits zum 32. Mal jährt sich im November 2010 dieser „Wettkampf“, und ein anspruchsvoller Wettkampf, das sind die knackigen 6x1.300m-Runden allemal, bei denen es kaum eine Erholungsphase gibt. Tanja Grießbaum hatte sich zwar viel vorgenommen, musste aber ihrer starken Gegnerin Aline Krebs den Vortritt lassen. Trotzdem konnte sie in Klasse 28.02 min als 9. Einläuferin und Platz 2 der WHK durchaus zufrieden sein. Werner Heiter (das ist der, der ja eigentlich nicht mehr läuft) kämpfte sich in 30.46 min über die 6 anspruchsvollen Dorfrunden und rettete mit 18 sec Vorsprung den Sieg in der M 60 vor seinem „ewigen“ Widersacher gleichen Namens. Karl-Heinz Kern war in St. Martin zum ersten Mal am Start, er gewann gewohnt souverän die M 70 in 33.56 min. Bernhard Wulff finishte in 37.14 min und Monika Steiger (39.45 min) schnupperte nach langer Verletzungspause endlich wieder „Wettkampfluft“.

 

 
"Sekt oder Selters?"
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Mittwoch, 03. November 2010

Laufabzeichen der LG Rülzheim erfolgreich durchgeführt

Alwin Wagner, der Verantwortliche für die Abnahme des Laufabzeichens

 

Alwin Wagner, der Lauftreffwart der LG Rülzheim hatte eingeladen und viele waren gekommen – um 15 Uhr die „Hartriegel“, die 2 Stunden ohne Pause laufen wollten und um 16 Uhr die Läufer und Walker, die das Laufabzeichen im Rahmen des Lauftreffs für eine Stunde erwerben wollten.

 
Berglaufnachrichten
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Montag, 18. Oktober 2010

Frauenmannschaft der LG Rülzheim in Bad Dürkheim auf Platz 3

Wohl die schönste und abwechslungsreichste, wenn auch härteste Strecke für den Pfälzer Berglaufpokal ist die von Bad Dürkheim hinauf zum Bismarckturm, gilt es doch auf 8,2 km 510 Höhenmeter zu überwinden. Bei regnerischen 10 Grad wurde der Weg stellenweise recht glatt, was die zu erbringende Leistung weiter erschwerte. Trotz und alledem meisterten die Rülzheimer Damen Iris Stern (53:17), Sabine Münch (53:39) und Judith Hammer (1:17:30) all diese Unbilligkeiten bravourös und liefen in der Mannschaftswertung der Frauen auf den dritten Platz. Sabine Münch siegte außerdem souverän in der Altersklasse W 50. Karl Heinz Kern (56:24) kam in der AK M 70 auf Platz 3, für ihn eine gute Leistung, da er mehr in der Ebene als in den Bergen zuhause ist. Alexander Antrett (46:10) hatte wieder einen starken Lauf, er konnte sogar das Duell mit dem Berglaufexperten Günter Joachim „Günni“ (46:27) für sich entscheiden. "Berg Heil" hieß es für Werner Heiter nach 49:55 min und für Stephan Hammer nach 51:55 min.

 
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